Kinderentspannungstraining

Warum Kinderentspannung?

 

Zu keiner Zeit waren Kinder so vielen Stressfaktoren ausgesetzt wie heute. Die größten Belastungen sind hier sicher die permanente Reizüberflutung, ein voller Terminkalender

mit Freizeitstress schon im Kindergartenalter sowie erhöhter Leistungsdruck.

 

Die Folgen sind Konzentrations- und Lernprobleme, Kopfschmerzen, innere Unruhe,

Schlafstörungen und vieles mehr.

 

Durch einfache Übungen wie, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training

Fantasiereisen (evtl. mit Klangschale), Mandalas, Entspannungsmusik u.v.m. lernt Ihr Kind seinen Körper und dessen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Kinder, die gelernt haben, zu entspannen leben gesünder und selbstbewusster!

 

 

Kinderentspannungstraining

 

Kinder im Alter von 3 - 12 Jahren

Altersgerechte Gruppen bis max. 5 Kinder sowie Einzeltraining möglich.

Das Training besteht aus 6 Einheiten zu je 60 min.

 

Nähere Info bei Anmeldung

 

 

 

Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben:

Die Sterne der Nacht, die Blumen des Tages und die Augen der Kinder

                                                                                                    (Dante Aligheri)

 

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